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La chronobiologie permet-elle d’optimiser ou de réduire les médicaments ?
Le Dr Patrick Lemoine est psychiatre et docteur en neurosciences, ancien praticien hospitalier et enseignant clinique à l’université Claude Bernard de Lyon. Spécialiste du sommeil et des troubles anxieux, il a occupé des fonctions de direction médicale dans des groupes de cliniques psychiatriques. Il est également auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le sommeil et la santé psychique.
La chronobiologie étudie les rythmes biologiques de notre corps et comment ils influencent nos fonctions physiologiques. Selon le Dr Patrick Lemoine, elle joue un rôle crucial dans l’optimisation des traitements médicaux, notamment en ce qui concerne l’administration des médicaments à des moments précis de la journée pour réduire leur quantité ou optimiser leur efficacité.
Il nous explique que certains traitements, comme les antalgiques ou les anticancéreux, peuvent être plus efficaces lorsqu’ils sont pris au moment où notre organisme est le plus réceptif. Cette discipline pourrait donc aider à personnaliser les traitements pour non seulement améliorer leur effet, mais aussi minimiser les effets secondaires.
La transcription du Dr Lemoine explique que le moment de prise des médicaments influence leur efficacité et leur tolérance. Par exemple, les antalgiques sont mieux tolérés l’après-midi. La chronobiologie peut aider à déterminer ces moments optimaux en fonction du rythme de notre corps. Un médicament pris au hasard pourrait causer des accumulations indésirables, surtout chez les personnes âgées. Ainsi, comprendre les cycles biologiques et comment le corps métabolise les médicaments peut améliorer significativement le traitement médical.
Résumé et points clés de l’intervention
• Les médicaments ont une efficacité variable selon le moment de la journée
• Les antalgiques sont plus efficaces l’après-midi
• La chronobiologie aide à optimiser les traitements
• Nécessité de personnaliser l’administration des médicaments pour minimiser les effets secondaires
Comment la chronobiologie peut-elle influencer la prise de médicaments dans le traitement des maladies chroniques ?
Voir la transcription complète de l'intervention du Dr Patrick Lemoine
Il faut savoir que notre organisme est capable d’utiliser la nourriture mais aussi les médicaments de manière différente en fonction de l’horaire. On sait par exemple que c’est préférable d’aller chez le dentiste l’après-midi parce que les antalgiques seront plus efficaces et mieux tolérés. La perception de la douleur est moins importante l’après-midi que le matin. On sait aussi que lorsque malheureusement on a un cancer, en fonction de la température du corps, les cellules vont se multiplier à certaines heures et au contraire vont être au repos à d’autres heures. Par conséquent, en règle générale, même s’il y a des exceptions, les anticancéreux qu’on appelle aussi les antimitotiques seront plus efficaces et mieux tolérés au moment où les cellules seront au maximum de leur multiplication, souvent c’est dans l’après-midi lorsque la température du corps est la plus haute. Ce sont des exemples parmi tant d’autres et il peut bien sûr y avoir des exceptions. Bien entendu, les hypnotiques seront à prendre le soir mais les antidépresseurs, d’une manière générale, sont connus pour être plus efficace le plus tard possible le soir, par rapport au matin. En résumé, chaque médicament a une efficacité et une tolérance qui devraient être beaucoup mieux étudiées par les promoteurs et par les médecins. Par exemple, il existe des tranquillisants qui ont ce qu’on appelle une demi-vie de 72 heures. Quand vous prenez 10 mg de ce tranquillisant, au bout de 3 jours, vous en avez encore la moitié dans le sang. Il faut 15 jours pour l’éliminer. Quel sens cela peut avoir de prescrire un comprimé le matin, un comprimé le midi et un autre comprimé le soir pour un produit qui met 15 jours à s’éliminer ? Donc on arrive à des accumulations qui peuvent provoquer chez les personnes âgées, des troubles de la mémoire, des syndromes de glissement et des fractures du col du fémur. C’est vraiment important de connaître les rythmes et aussi de savoir à quelle vitesse les médicaments sont éliminés.
Optimisation des traitements grâce à la chronobiologie
La chronobiologie offre une perspective sur la manière dont les médicaments peuvent être administrés en harmonie avec notre rythme biologique naturel. Pour les maladies chroniques, cela signifie potentiellement moins de médicaments et une meilleure gestion des symptômes. En comprenant les pics de physiologie humaine, les traitements sont mieux ciblés et les effets secondaires réduits. Cette approche nécessite une synchronisation fine entre le moment de prise et les cycles biologiques.
Contenu synthétisé par Erwan Jean-Baptiste, expert Solvital, d’après les interventions de Dr Patrick Lemoine.
La chronobiologie peut influencer l’efficacité des médicaments anticancéreux en choisissant le moment où les cellules cancéreuses se multiplient le plus. Une administration à ces moments pourrait maximiser l’efficacité des traitements.
Les antidépresseurs sont souvent plus efficaces lorsqu’ils sont pris le soir, car le corps est biologiquement plus réceptif et cela peut potentiellement améliorer leur efficacité tout en réduisant les effets secondaires.
En adaptant la prise de médicaments aux rythmes naturels du corps, la chronobiologie aide à éviter les accumulations dangereuses, notamment chez les personnes âgées, réduisant ainsi les effets indésirables.
Pour les patients âgés, utiliser la chronobiologie peut aider à éviter les effets secondaires graves, comme les troubles de la mémoire ou les fractures, en ajustant les doses aux moments où le corps les élimine le mieux.
Oui, en optimisant le moment de la prise des médicaments en fonction des cycles biologiques du corps, on peut potentiellement réduire la quantité de médicaments nécessaires pour obtenir les mêmes effets thérapeutiques.
